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    上上週六晚上半夜,從左側轉到右側,想幫小朋友蓋被子(為何小小朋友都會踢被呢?),突然發現四週的景物"逆時針的旋轉很大(是否這種症狀都是逆時針?),又有些噁心,聯想到一定是發生暈眩症了。以前常聽到這種症狀,聽說都和內耳有關,試著自己放鬆,眼睛閉著面向上再起床,慢慢就好一些。


    白天起床本想側身再起床,沒想到又暈眩,又有些想吐,卻又吐不出來,後來研究出來握需要的向上向前起床,就比較不會暈眩了。


    第二天白天似乎都還好,上網查些資料,發現還有不少治療方法,有一種是復健法,做些頭部運動,調整"耳石"的位子,不過要坐著睡一兩天,真是神奇。


    本來以為應該可以逐漸康復了,沒想到晚上又是如此,第三天只好去熟習的耳鼻喉科看醫生。開些藥,醫生囑咐不正莊雖會改善,但要不要太快停用,否則很容易復發的。


    這幾天已經慢慢的好多了,有一天晚上頗神奇的是,剛躺下去要睡,看到電燈開關旁邊的紅點,以及漫極慢的速度向左(逆時針移動),試著放鬆,慢慢就不動了。


    其實回想前幾週頭其實有時有非常些微的暈暈,只是很細微幾乎無感覺,或許很多事情或風險也是一樣,剛開始可能總有些蛛絲馬跡,可是像青蛙煮水,不去注意吧,所以防微杜漸其實也是很重要的。


    剛開始我有些懷疑會不會前陣子練小提琴,剛好練到貝多芬一手進行曲,耳邊腦子都是進行曲的音樂,太過刺激造成的影響。今天看報紙,因為天冷,醫院相關病患增加兩倍,多半是內耳發炎的原故。或許與音樂無關吧!


    只是,為何暈眩與耳朵有關,而不是和視覺眼睛有關,因為是看到的世界會旋轉啊?又不是聽到的聲音會旋轉(為何耳朵與平衡有關呢?),背後一定有些更基本的原因吧!


   總之,天氣更冷了,大家要多注重保健喔!


 


 


 


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